时间:2023-12-07 11:03:47 点击:18
高中学习可以说是人生一个非常重要的转折点,它决定着将来的大学走向,而大学很大程度上决定了将来的工作方向。因此非常非常多的家长想要为孩子挑选一所真正能够帮到孩子的高中辅导班。
1、新东方高考辅导-个性化辅导
2、戴氏高中辅导-高三全科集训
3、学大培训学校-高中补习
4、名师荟教育-专注高中文化课补习
5、金博教育-高中全科托管
6、秦学教育-一站式辅导
7、大智教育-弱科补强
8、京誉教育-一对一辅导
9、美博教育-个性化辅导
10、京太教育-高中补习学校
以上排名不分先后,根据家长和学员的真实反馈
一、早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
二、早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
三、上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
四、正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
五、下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
六、傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业,那咱们来做一下试题。
七、晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
一、有计划,高考的科目比较多,你对每周的目标一定要清楚,要有所侧重。哪些作业需要完成,一天下来数学看到哪里,看哪些资料,做哪些题,你都要心中有数。按着计划进行。
二、保证基础题的正确率。基础题不单要会做,而且要快狠准,这需要做大量的习题,把基础题的熟练度提高。
三、总结归纳,做一个总结,多种思路放在一起,重复的练习,题海战术,但是不去总结和归纳,是毫无意义的无用功。
1.要有良好的作息时间和饮食习惯
超级重要的一点,就是一定要保持规律的作息和良好的饮食习惯。每天都要保证足够的睡眠,这样才能保证我们有充沛的精力去应对考试。
2.每天保持良好的运动习惯
运动可以让我们放松身心,同时也能让我们的身体保持健康。不管多忙,每天都要抽出一点时间来运动哦!
3.正确对待考试焦虑恐慌的情绪恐慌情绪
??我们首先要接受这种焦虑恐慌情绪,然后再用一些积极的方式,比如说听音乐、做瑜伽、跳舞等来缓解这种情绪。
4.不要给自己太大的压力
不要一直想着我一定要考好,我一定要考第一。这样只会增加自己的压力,让自己更加紧张。要学会给自己适当的放松,享受考试的过程。
欢迎大家在线咨询联系我们,我们会有专业的老师对您的问题进行解答,您也可以留下您的联系方式,我们将会在第1时间联系您,欢迎您随时来试学我们的辅导课程。百日冲刺决战中高考,一鼓作气创辉煌。
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