时间:2023-09-28 17:29:49 点击:20
在孩子的学习上,作为父母,您是不是有这样的困扰:上课(或看书)注意力不集中,常常分心走神;作业粗心马虎,常常出错;头脑很聪明,成绩却总是上不来。如果您的孩子身上发生了这样的事情,说明您的孩子很大可能性存在着注意力问题。
有帮助的,舒尔特表,它是培养注意力、专注力的技能师。注意力是决定了智力、记忆力、观察力的先决条件,也就是成语中的“一心一意”。在舒尔特表的练习中,你务必全神贯注,方能顺利通关。通过这种练习,就等于锻炼了我们的注意力,避免了注意力不集中所导致的散漫与无效率。舒尔特表,它是帮助提高速读能力的强大助手。在练习它的过程中,我们眼睛的观察力与搜索能力被提高。这可以运用在速读中寻找关键字词,捕捉的点准确就相当于快速阅读了文章的精要所在。
让孩子有充足的睡眠,才能让孩子保持充足的精力做事。要让孩子从小养成早睡早期的好习惯。给孩子营造整洁安静的学习环境,书桌上摆放学习用品,切勿摆放其他用品,以免分散孩子的注意力。建议家长跟孩子一起看。这样既能让孩子远离手机提高专注力,还能增强与孩子间的感情。当孩子在写作业时,家长可以在旁边监督,但不可打扰。让孩子在规定的时间内,完成相应的作业,这样能让孩子的注意力高度集中。
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